护肤精华油的正确使用方法

以油养肤主要是通过“油”来补充和强化我们的皮脂膜，为肌肤提供水分。尤其到了冬季，以油养肤更是效果加倍，本文为您带来了护肤精华油的正确使用方法。

什么是护肤精华油

精华油是一款护肤品，防止干燥、软化肌肤的美容精华油。能够确实有效的为皮脂补充角鲨烯。完全以天然成分为原料，不含添加成分，对肌肤无刺激，可安心使用。完全的不油腻，使用感觉清爽舒适。

选择什么精油

油分很多种，植物油脂、动物油脂、矿物油脂，以油养肤更建议用植物油脂，更亲肤好吸收；

植物油脂就是天然的植物油，玫瑰油、山茶籽油、苦橙花油、兰花油等等。

动物油脂比如我们常见的绵羊油、马油，它的保湿效果很好，可以滋养肌肤，但是比较厚重，更适合身体肌肤。

干皮需要油脂来补充肌肤营养；

敏感肌需要油脂来增厚肌肤屏障；

痘痘肌需要油脂来软化皮脂膜，从而加速新陈代谢；

熟龄肌油脂分泌越来越少，需要适当补充油脂；

混油皮、干敏皮以及反反复复长痘的肌肤都可以试试以油养肤。

如何正确使用

一瓶精华油可以解锁N种使用方法，这就是精华油的妙处。

单独使用，给肌肤密集补水滋养，可以有效的舒缓皮肤的干燥和紧绷。

可以和其他护肤品叠加使用。叠加面霜，提升护肤功效。

叠加到粉底液，冬季不卡粉，让你的底妆更服帖。

你还可以把它当护发精油用（这除了有点奢侈，没别的）。

最常见的用法指南

1.熏香法：这是最流行、最简单的方法，只要将1～3滴香精油，滴于装 8分满热水的熏香炉中，以天然环保无烟蜡烛加热。当香精油受热后，其中高挥发性的液体即逐步蒸发为气体，除了能清新室内空气外，更可达到纾解压力、镇定安抚、提神振奋以及增加免疫能力等调节作用。

2.吸入法：吸入含精油之水蒸气对于呼吸道、肺部问题、鼻炎、感冒、咳嗽等，皆有很大的疗效作用。

(1)蒸气式：加入 2～4滴精油于盛有热水的脸盆内。

(2)棉布式：滴2滴精油在棉布手帕或枕头，能舒缓精神压力，松弛全身筋脉，对于擦伤、瘀伤、红肿也有很大的疗效作用。

3.芳香浴法：每次以3～5滴的香精油滴入水温大概在42℃左右的温水中，让精油本身所具有的特殊疗效完全沁到温水里，帮助您放松全身肌肉，促进血液循环，进而达到舒畅的疗效。

4.按摩法：精油具有高度渗透性，它能在约 2分钟内，借由按摩渗入皮下组织，并跟随血液循环系统、淋巴系统与神经系统到达身体各部。

引用文献

https://www.toutiao.com/a7039158010484130316

https://baike.baidu.com/item/%E7%B2%BE%E5%8D%8E%E6%B2%B9/9032210