一篇读懂关于美白的知识点

从小时候开始我们就被灌输皮肤白皙跟美丽的直接关系，例如美丽动人肤如雪白的白雪公主，长大后又有一白遮三丑的说法，以至于很多人都把美白作为护肤目的之一，这也不难理解，因为白皙透亮的肌肤看起来的确让人印象加分不少。之前也给大家分享过精油美白的知识，这次主要是给大家做一些并非以芳疗精油为主的其他美白知识的补充说明，有兴趣的小伙伴可以翻看之前的文章→想要皮肤好，防晒要趁早（内附精油淡斑配方）但我们每个人本来的肤色主要是受父母的基因影响，可以说从受精的那刻开始，你的肤色就已经决定了。

正常的皮肤颜色介乎于黑、红、黄、白之间，而皮肤的最终颜色主要取决于3个因素的混合：黑色素、血液、胡萝卜素。基因决定了你黑色素细胞的多寡，也直接影响你肤色的白净程度。黑色素包含在角化细胞中，是一种非常细小的棕褐色或黑褐色颗粒，也是皮肤“发黑”的原因，黑色素的多少、分布和疏密决定皮肤的“黑度”， 是美白产品的主要作用对象。皮肤血管和其中的血液，使皮肤“黑/白里透红”，当血管较少或较深或血管收缩、供血减少之处皮肤会发白或发红。胡萝卜素主要存在于皮肤较厚的部位，如手掌或脚掌，它使皮肤呈黄色。

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络氨酸酶普遍存在于生命体内，在人体皮肤的黑色素细胞中，络氨酸酶氧化络氨酸，生成多巴酸，再进一步转化为多巴醌，最后由多巴醌产生真黑色素，或多巴醌与半胱氨酸多巴酸，作为进一步合成褐黑色素的原料、在合成真黑色素的过程中，由于5，6-二羟基吲哚和5，6-二羟基吲哚羧酸的比值不同，生成的黑色素颜色不同，比值高的未不溶的黑色素，比值低的为可溶的棕色色素。黑色素生成之后，经黑色素细胞树突顶部转移到表皮基底层细胞，随着细胞的新陈代谢进入角质层，最后随角质化细胞脱落。皮肤黑色素是一种蛋白质，身体中的黑色素细胞有防晒伤的生理机能，但过多的黑色素细胞将使皮肤变得过黑。

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黑色素的代谢是一个非常复杂的过程，受多种因素影响，总体而言黑色素作为一种蛋白质，基因的转录和翻译决定了黑色素数量的多寡，比如在过量紫外线照射下，DNA受到损伤，编码黑色素的基因表达增强，黑色素生成增多，皮肤变黑。另外皮肤角化细胞释放的α-黑色素细胞激活素、PGE2前列腺素炎症因子对黑色素的生成有促进作用。

因此皮肤美白的途径主要有：抑制黑色素生成，促进黑色素代谢排泄、防晒、消除炎症等。

雀斑

发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，其颜色如同雀卵上的斑点，故名雀斑（想想一下鹌鹑蛋哈~），是常染色体显性遗传。女性患者较多，成因与遗传、日晒因素有关。

黄 褐 斑

又叫肝斑、蝴蝶斑，为脸部两颊和前额等部位的黄褐色色素沉着，多为片状对称性分布于脸颊部位。跟雀斑一样女性患者较多（大约只有10%黄褐斑患者是男性），成因可能跟妊娠、日晒、某些药物或化妆品的使用、内分泌紊乱、失眠、遗传等因素相关。我的很多个案都是从孕期或者产后开始出现色斑问题，这些多半是因为怀孕期间荷尔蒙水平急剧变化的关系。而长期服用避孕药品，也会影响女性雌激素和黄体酮间的平衡状态，其中一个副作用就是可能导致黄褐斑的出现。

炎 症 后 的 色 素 沉 着

这类情况简称PIH，引起的原因是炎症和外伤皮肤屏障功能受损伤，含络氨酸酶活性的黑色素细胞密度增加，最常见的情况就是痤疮痊愈后的痘印。痤疮本质上是一种炎性反应，皮肤发炎的目的是为了对抗外来物质的入侵，而有时候发炎时间太长，炎症因子分泌过多，则会激活黑色素细胞，从而在局部分泌大量黑色素形成黑色的痘印。

皮肤美白的机理非常复杂，目前发现皮肤美白作用的机理主要有下面4种大类：

1、还原黑色素

此类原料一般具有抗氧化作用，可以将氧化状态的黑色素还原成无色的还原型黑色素，但在停用后皮肤无色的还原状态黑色素会自行缓慢氧化变为正常的黑色素。

常见的成分：维生素C类及其衍生物、谷胱甘肽、光甘草定、茶多酚、桑白皮提取物等都有这类效果。

精油类：小飞蓬、卡塔菲、牡丹花、红花缅栀。

2、抑制络氨酸酶活性

大多数美白成分的作用机理就是抑制络氨酸酶的活性，这个机理又可以细分为几类：

① 美白成分跟铜离子发生螯合作用，将络氨酸酶加以凝结，使其失去活性；

② 竞争性抑制络氨酸酶；

③ 抑制络氨酸酶、多巴色素互变酶、DHICA氧化酶的活性。

常见的成分：苯二酚衍生物（熊果苷），间苯二酚衍生物（377）、曲酸及其衍生物、壬二酸等。

精油类：小茴香、银合欢、檀香、岩兰草、柠檬罗勒、台湾土肉桂、胡萝卜籽，芹菜籽等。

3、阻止黑色素聚集或转移

烟酰胺可以抑制黑色素转移到角质形成细胞中，以便达到美白效果，传明酸（凝血酸）可抑制络氨酸酶和黑色素细胞的活性，并且防止黑色素聚集。

精油类：依兰等。

4、剥离角质层

皮肤老化时表皮新陈代谢减慢，角质层常不能及时脱落，从而使得皮肤表面粗糙。使用温和的角质剥脱成分可促进老化角质层中细胞间的键合力减弱，加速细胞更新速度和促进死亡细胞脱离等来达到改善皮肤状态的目的，有使皮肤表面光滑、细腻、柔软的效果，对皮肤有除皱和抗衰老的作用。

常见的成分：α-羟基酸（AHA，即果酸）和β-羟基酸（BHA）。

精油类：胡萝卜籽，芹菜籽及白千层属植物精油，如茶树、白千层、绿花白千层等。

在上面提到的这些美白淡斑成分中，能跟芳疗精油较好结合的，我认为是维生素C类及其衍生物一类，众所周知，精油是油溶性物质，易溶于油但极难溶于水，所以稀释精油的媒介要么是用纯植物油脂，要么是含油的乳霜。虽然维生素C是水溶性维生素，本身不溶于油，但是VC的一部分衍生物中，有油溶性佳的种类，下面我们来详细了解一下VC及其衍生物大家族吧~

维生素C（又叫抗坏血酸）对于皮肤的好处是很多的，首先，VC可以减少紫外线损伤。那些说VC白天不能用的人真的是冤枉它了，尽管VC并不是一个防晒成分，但是它能够保护皮肤避免受到由紫外线引起的自由基损害，从抑制脂质过氧化作用、阻止促炎性细胞因子的释放、防止细胞凋亡或死亡，还能减少氧化还原敏感细胞信号的传递；其次，VC可以促进胶原生长。机理是抑制那些分解胶原的酶类，调节胶原蛋白的合成，并且通过羟基化让胶原蛋白变得更加稳定，达到改善皮肤弹性的效果。最后，就是前面提到的抑制黑色素作用。维生素C不仅可以抑制酪氨酸酶活性，从而达到减少黑色素生成的目的，而且它还可以把已生成的黑色素还原，帮助全面改善肤色。但这么好的成分也有它的短板，高浓度VC虽然美白效果好，但刺激性也很高，而且稳定性低，极容易氧化、被日光照射后破坏而分解。当然美妆界不会因为这些原因就放弃这么好的成分，毕竟办法总比问题多，因此VC衍生物应运而生，相比起原型VC，它们更温和也更稳定，对抗黑色素方面不输给原型VC，甚至效率更高，但是对于胶原的产生，目前还没有看到明显的优势，也就是说这方面不如原型VC。目前较为主流的VC衍生物有：维生素C乙基醚、抗坏血酸磷酸酯镁（MAP）/钠（SAP）、抗坏血酸葡糖苷（AA2G）、抗坏血酸棕榈酸酯、抗坏血酸似异棕榈酸酯（VC-IP）。

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抗坏血酸磷酸酯镁（MAP）

抗坏血酸磷酸酯钠（SAP）

抗坏血酸葡糖苷（AA2G）

三种是常见的水溶性VC衍生物，稳定性有提高，而AA2G在这里面最为优秀，用葡萄糖取代VC不稳定的2号位羟基，使得VC的稳定性能大大地提升，甚至比在另外两款VC磷酸盐还要稳定（MAP/SAP长期保存会有变色和变臭的现象，需要与其它提高稳定性的成分混用才好），属于划时代的VC衍生物，所以相对应用也广泛，很长一段时间日系某些品牌美白都是主打这个成分。

维生素C乙基醚

是亲油又亲水的两性物质，与水、油都有较好亲和性，对光、热、氧气等各种外界因素算是最稳定，偏重美白和抗氧化效果，算目前最被看好的VC衍生物之一，应用也较广。

抗坏血酸棕榈酸酯

抗坏血酸似异棕榈酸酯（VC-IP）

属于油溶性的VC衍生物，这种酯化后的VC透皮吸收性非常好，尤其是VC-IP被称为是贵妇级别的原料，我在一个可信任的原料供货商处入手的1kg VC-IP原料价格就高达8000+，虽然价高，但它的效果完全对得起它的价格，因为VC-IP不但拥有其他VC衍生物的功效，同时也具备油溶性VC的优势：优异的透皮吸收性;抑制酪氨酸酶活性和黑色素的生成;减少UV所致细胞/DNA损伤（防紫外/抗应力);以防脂类过氧化和皮肤老化（抗氧化）;在油类配方中有非常好的溶解性;类SOD活性（抗氧化）;胶原合成和胶原保护（抗衰老）;对热和氧化稳定。

有实验将抗坏血酸（原维生素C）和其衍生物做对比，发现在潮湿环境中，抗氧化力由强到弱排名依次为：抗坏血酸（AA），抗坏血酸磷酸酯镁（MAP），抗坏血酸四异棕榈酸酯（VC-IP）。但在脂质体系中，抗坏血酸四异棕榈酸酯（VC-IP）的抗氧化力优于抗坏血酸磷酸酯镁（MAP）。

而用于跟芳疗精油搭配，我个人会比较推荐VC-IP和乙基VC。

VC-IP是无色到淡黄液体状的物质，建议2~3%浓度加入到纯油或者含油比例高的配方中，会有较好美白效果。

乙基VC是白色粉末，推荐添加量在0.1~3%，直接加入油剂配方中，如果是霜膏基底，建议预溶于离子水中50℃左右低温加入。也可以直接溶解在纯露中使用，2%的乙基VC刚溶在水里，室温不高于25℃条件下，大概能维持15～30天活性，温度越高活性降解越快，如果发现产品颜色开始泛黄加深，是乙基VC开始分解的现象，分解掉越多，产品的颜色越深，这点也是要注意的，所以建议水剂配方还是每次少量调理，并尽量再一个星期内用完为宜。

不追求快速高效美白

摆正心态，美白并非一朝一夕的事情，能一夜变白只能是头发~如果真的有人告诉你某款产品可以让你快速美白，要么是较高浓度的VC猛药类，普通皮肤很难hold住，说不定还要付出过敏代价，更需要警惕的是有可能含有重金属和激素，停用后皮肤状态会急转直下。人体表皮皮肤更新大概需要28天，美白产品起效需要大于这个时间。临床测试中 会进行8周和12周的美白效果测试，也就是说，日常使用美白产品，大概两个月以后见效也是正常的，所以请对美白这项工程有足够的耐心，最好能做足功课，了解各种美白成分的优势和不足，才能更好地利用起来，而不是被人忽悠埋单。

不防晒谈美白就是耍流氓

经常抱怨肤色暗沉，美白产品没效果的小伙伴，我要先问你三个问题：有做好周全的防晒吗？防晒霜用足够量了吗？有及时补涂吗？如果这三点你无法信心满满回答有有有的话，那先检讨一下自己哦！阳光中的紫外线会导致超氧阴离子的增加，从而使黑色素生成得更多，肤色更暗沉。紫外线照射对皮肤的伤害不仅仅引起的是晒黑，还会引起皮肤中自由基含量增加，从而导致DNA损伤，加速引起皮肤老化，甚至导致皮肤癌。美妆界有这么一个说法：暴晒一天，之前的三个月所做的美白和抗老保养都等于白费！我觉得这个说法真的一点都不夸张，如果防晒工作做得不足，任凭你使用再多的美白产品来抑制黑色素生成，也招架不住强劲的紫外线照射使你的黑色素源源不断的生成。

参考文献

Dermatol Surg. 2001 Feb;27(2):137-42.篇名：Topical L-ascorbic acid:percutaneous absorption studies.J. Agric. Food Chem. 2010 58 (6) pp 3532–3540.标题：Influence of Simultaneous Variations in Temperatureand Relative Humidity on Chemical Stability of Two Vitamin C Forms andImplications for Shelf Life Models张丽卿.VC衍生物的价值，观点之争.2018

刘刚勇.《化妆品原料》.化学工业出版社.2017

李明阳.《化妆品化学》.科学出版社.2013

温佑君.《精油图鉴》.商周出版社.2019

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