烹饪时使用薰衣草精油：好处和使用方法
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用烹饪有多好？用薰衣草烹饪是拓展你烹饪视野的一种令人愉快的方式。本文介绍了薰衣草精油烹饪的好处和使用方法。
这可以归结为对精油的理解，除非和直到使用是治疗性的，否则不应该摄入精油，然后由医生开处方，这样摄入的方法是安全的，并解决了需要解决的问题。
每天的油量应在1-4滴之间，持续时间不应超过一周，除非医生要求。如果可以的话，最好坚持使用新鲜的或干的草药，因为这样更，而且身体已经习惯了。
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