胡萝卜籽精油的用途（胡萝卜籽精油使用方法）

胡萝卜籽精油，具有精油的挥发特性，香味较浓，有多种疗效与配方。胡萝卜籽基底油，具有基底油的特性，较为黏稠颜色较深，也是非常棒的营养基础油，可以用在美体按摩上。本文介绍了胡萝卜籽精油的用途，胡萝卜籽精油使用方法。

在芳香疗法应用中，胡萝卜籽油可以用来制造缓解压力的混合物。为了缓解焦虑感，提高注意力和集中力，并促进新陈代谢，添加3-6滴电扩散器。或者，3 - 6滴可以稀释在1 / 4杯蒸馏水在芦苇或电动扩散器。自制喷雾器，煮沸2-3杯水，然后加入5-10滴胡萝卜籽精油。

扩散胡萝卜籽油也有利于促进自然睡眠，从而帮助那些失眠的人。如果想要更加浓烈的香味，可以在睡前在枕头的一角滴一滴胡萝卜籽精油和薰衣草精油。

为了提高沐浴时的治疗效果，并使其散发出浓郁的芳香，可以将5-10滴胡萝卜籽精油和一杯死海盐混合，然后将其倒入浴缸里的温水中。在进入浴缸之前，确保盐已经完全溶解。如果想要一种更复杂的香味，同时还能增加其他精油的镇静功效，可以将5滴胡萝卜籽精油、2滴玫瑰精油和2滴雪松精油混合在一起。

在化妆品中，胡萝卜籽油稀释后可直接涂抹在皮肤上，以修复和防止皮肤进一步受损。只需将3-5滴胡萝卜籽精油和1茶匙混合即可。一种个人偏好的石油载体。建议的载体油包括红花和椰子。每天打圈按摩1-2次。要想让你喜欢的保湿霜的效果更好，又不用自己制作，可以在面霜或面部精华液中加入1-2滴胡萝卜籽油。皮肤将受益于它温和的再生和活力的特性。

如果想要一种更复杂的面部油混合物，也就是已知的可以恢复活力的油，首先，将15毫升的荷荷巴油倒入17毫升(0.60盎司)的滴瓶中。加入8滴胡萝卜籽精油，4滴蜡菊精油，2滴檀香精油，2滴乳香精油，5滴维生素E液。充分摇动瓶子使所有的成分完全混合在一起。使用时，先清洁面部，然后滴入前额、下巴和脸颊进行按摩。

面部血清促进和保持皮肤健康,倒15毫升(0.50盎司)的橄榄载体油成17毫升(0.60盎司)滴瓶,然后添加8滴胡萝卜籽精油,4滴洋甘菊精油2滴天竺葵精油、和2滴薰衣草精油。充分摇动瓶子使所有的成分完全混合在一起。使用时，先清洁面部，然后滴入前额、下巴和脸颊进行按摩。

为了能在化妆前立即使用的调理抗老化保湿霜，先混合1汤匙。花椒油及2茶匙。阿甘载体油在一个60毫升(2盎司)滴管瓶，黑色。接下来，加入5滴胡萝卜籽精油，3滴薰衣草精油，2滴乳香精油。盖上瓶盖，轻轻摇动或在手掌之间滚动，以确保所有的油完全混合在一起。在化妆前，清洁面部，按摩2-3滴这种混合物到额头，下巴和脸颊。

胡萝卜籽精油是一种理想的天然去角质成分，不仅能去除死皮细胞和清洁毛孔，还能修复干燥和损伤，让肤色看起来和感觉更光滑、更清晰、更有光泽。首先，倒2汤匙。椰油和2茶匙。将有机原蜜放入3.5盎司的罐子中。再加4汤匙。有机咖啡渣，然后把所有的成分混合在一起。在混合物中加入8滴胡萝卜籽精油和6滴茶树精油。再一次，把所有的原料混合在一起。使用这种去角质产品，首先，在脸上洒水，轻拍皮肤干燥。用手指将少量磨砂膏舀入手掌，按摩脸部和颈部，避开眼部区域。让磨砂膏像面膜一样敷上几分钟，然后用温水冲洗掉，轻拍皮肤干燥。涂抹少量椰子油，让皮肤自然保湿。这种磨砂也可以在淋浴时使用。为了达到最佳效果，每周重复一次或两次去角质。不用时，把它放在冰箱里，确保瓶盖拧紧。

为了在一夜之间恢复干燥或成熟皮肤的健康和柔软，制作一个由4滴胡萝卜籽精油、4滴乳香精油、2滴玫瑰精油和1汤匙精油组成的晚霜。皮肤摩丝，由3茶匙。纯芦荟凝胶和1茶匙。荷荷巴载体油。将油和摩丝混合物搅拌在一起，直到它达到光滑的稠度，看起来不透明，呈奶油状。睡前在脸上涂一毛钱大小的这种血清。

对于一个粘土面膜，已知它能使皮肤恢复活力，保护皮肤免受伤害，首先加入1茶匙。木尔塔尼米蒂(富勒土)粘土，1茶匙。用勺子将芦荟凝胶和2滴胡萝卜籽精油放入小碗中。使用面膜刷，将面膜涂在脸上，避开眼睛区域。戴上口罩10分钟，然后用温水冲洗干净。皮肤会保持湿润和均匀的色调。

为了舒缓因过度暴露在阳光下而受损的皮肤，将5滴胡萝卜籽精油和一杯芦荟凝胶放入120毫升(4盎司)的容器中。)琥珀玻璃罐。这种舒缓药膏可以抚平被晒伤的皮肤。

对于一款已知能缓解干燥和头皮屑引起的瘙痒的发膜，加入6滴胡萝卜籽精油，2汤匙。有机生蜂蜜，2茶匙。杏仁油和3汤匙。碗中燕麦片。将所有的油充分混合后，将混合物按摩到头皮上，并在发丝上抹平。让它在头发和头皮中浸泡5分钟，然后用普通洗发水洗干净。对于滋润和强化干燥头发的护发油，并具有其他有价值的精油的额外好处，彻底混合6滴胡萝卜籽精油，4滴檀香精油，2滴任何光，快速吸收载体油，2滴雪松精油，和1汤匙。荷荷巴载体油。将混合物按摩到头皮上，并在发丝上抹平。让它在头发和头皮中浸泡1-2个小时，然后用普通洗发水洗干净。

胡萝卜籽油用于医药用途，据说可以缓解腹部不适，如腹胀、痛经、消化不良和积水。为了使按摩混合物解决这些问题，在1汤匙中稀释4滴胡萝卜籽精油、4滴橘子精油和2滴薄荷精油。分馏椰子载体油。这种混合物可以顺时针方向轻轻揉进腹部，每天两次，持续一周。或者，橘子油可以代替柠檬油，薄荷油可以用天竺葵油代替。这些混合物有额外的好处，可以防止便秘和荷尔蒙失衡，同时缓解情绪波动。