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  • 鱼油

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  • 亚麻籽油胶囊和鱼油有什么区别

    亚麻籽油和鱼油胶囊都是用于心脏健康的流行补充剂。两种补充剂都含有有益的 omega-3 脂肪酸,但它们来自不同的来源并含有不同类型的脂肪 …

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  • 什么是omega-3(omega-3的最佳来源)

    Omega-3 脂肪酸是一种存在于植物和鱼类中的多不饱和脂肪家族。它们提供您的身体无法自行制造的必需脂肪,因此您必须从饮食中获取。存在几 …

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