冥想的香薰配方
作者：Sarah Baker, CHN 日常状况似乎隐藏着无数的压力。压力让我们在一天结束时感到疲惫不堪、焦躁不安。 与其喝一杯你最喜爱的红酒或狂吃巧克力来寻找平静，为什么不尝试一下古代的冥想练习？ 冥想已经存在好几个世纪。各界人士使用它来治 …
冥想香薰功效
香草的物种能量,8个心灵自我拯救疗愈法!
随着现代社会的快节奏生活，越来越多的人感到心灵上的压力和疲惫。在这样的情况下，理解自我疗愈的重要性变得尤为关键。自我疗愈是指通过一系列行动和思考来帮助自己恢复身心健康状态。它不仅可以帮助我们更好地面对生活中的挑战，还可以提高我们的幸福感 …
心灵经验
