木薯粉综合指南及3种简易无麸质食谱

木薯粉是什么？木薯粉是一种无谷物、无麸质且升糖指数较低的面粉，由木薯（Manihot esculenta）这种植物的根研磨而成。木薯原产于南美洲，与土豆和淮山一样，是一种块茎作物，尤其在热带地区广泛种植。 木薯在许多国家和地区都作为重要主食，为全球8亿多 …