精油的副作用(最佳指南)

精油作为一种自然疗法，在日常生活中越来越受到人们的青睐。精油可以用于舒缓压力、改善睡眠、缓解头痛、增强免疫力等多种保健功效。然而，精油也有一些副作用需要注意，尤其在使用时需要注意正确的使用方法和使用量。首先，精油对于皮肤的敏感度各不相同 …