动能素的功效作用(动能素：舒缓压力、促进睡眠、提高免疫力) ...

动能素的功效作用

动能素是一种天然的营养素，它是由植物和动物所产生的能量转化而成，是人体所必需的营养素之一。动能素具有多种功效作用，对人体健康有着重要的影响。

提供能量

动能素是人体所需的能量来源之一，它可以被身体消化吸收，转化为能量，供给身体进行各种生理功能活动。动能素的能量来源于食物，如蛋白质、碳水化合物和脂肪等，这些食物在人体内被分解后，动能素被释放出来，为身体提供能量。

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维持身体机能

动能素对维持身体机能有着重要的作用。它可以帮助身体维持正常的新陈代谢，促进身体各种生理功能的正常进行。动能素还可以帮助身体维持正常的体温、血压和心率等生理指标。

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增强免疫力

动能素对增强免疫力有着重要的作用。它可以帮助身体抵御病毒和细菌的侵袭，提高身体的免疫力。动能素还可以帮助身体修复受损的组织和器官，促进身体的康复。

预防疾病

动能素对预防疾病有着重要的作用。它可以帮助身体抵御各种疾病的侵袭，如心血管疾病、糖尿病、癌症等。动能素还可以帮助身体降低胆固醇和血压，预防心血管疾病的发生。

促进健康成长

动能素对促进健康成长有着重要的作用。它可以帮助身体吸收和利用营养物质，促进身体的生长和发育。动能素还可以帮助身体维持正常的生理功能，促进身体的健康成长。

结语

动能素是人体所必需的营养素之一，它具有多种功效作用，对人体健康有着重要的影响。为了保持身体健康，我们应该注意饮食营养的均衡，摄入足够的动能素。

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