如何食用精油(食用精油是什么做的)

你知道吗，你可以通过食用精油来获得精油的好处？所有的精油都是一样的，都是纯正的，我们只是给它们贴上了不同的标签，这样就不会有混淆了。

食用精油是什么做的？它是由植物进行蒸馏和其它提取方法，从而获得的，跟我们的食用油类似。

如何食用精油呢？具体的方法可能是：

另外，食用精油需要注意一个安全问题。

精油是非常有效的，所以你在使用它们时必须谨慎。记住，一点就够了！

少即是多！你可以随时再加一滴，所以无论你是局部使用精油，还是芳香疗法，或是内服，都要慢慢来。

由于效力的原因，一些精油可能对皮肤有刺激性。如果出现刺激，请立即将V-6植物油复合物或纯植物油涂抹在受影响的部位，进行稀释。

使用前请务必阅读每一种精油的标签说明。

不要把精油放在眼睛、耳朵、鼻子或其他皮肤敏感的地方。