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三伏天拔罐的最佳时间(三伏天什么时候拔罐最好)

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三伏天进行拔罐的最佳时间建议选择在上午9-12点左右,这时候人体阳气最旺盛,进行拔罐效果最好,更很好的帮助人体祛除体内的湿气。

三伏天拔罐的最佳时间(三伏天什么时候拔罐最好)

三伏天拔罐的最佳时间

随着环境污染,食品安全问题的加剧,我们对于身体健康越来越关注,很多养生的方法也得到了推广,拔火罐就是非常好的养生方法。7月17日就入伏了,三伏天是一年中最热、最难熬的日子,这个时期,却也是冬病夏治的最佳时段。

我们喜欢在夏季来拔火罐,因为在夏季我们容易上火,采用拔火罐的方法不但有去火的功效,而且拔火罐还能起到日常保健的作用以及预防疾病,提高免疫力的好处呢。夏天拔火罐,不仅能起到养生保健、治病防病的作用,还能起到冬病夏治的效果。夏季阳气旺盛机体气血充盈,经脉之气流畅,肌肤穴位敏感是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。但是夏天拔罐也是有禁忌的。

夏天气温较高,加上雨水多,人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多,拔罐前最好洗个澡,把身体擦干,别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免感染。

注意要点一:时间间隔把握好

有人因为享受拔火罐的过程,就经常拔,这是不对的。这样做会损害皮肤,引起感染,而且也会造成皮肤重度淤青。

注意要点二:不能立马洗澡

拔火罐后,皮肤是非常脆弱的,这时候如果洗澡很容易导致皮肤破损和发炎。如果洗冷水澡的话,则很容易着凉。

注意要点三:时间不超过十分钟

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

注意要点四:根据身体状况进行

对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。

体验三伏罐

拔罐,通过竹罐、玻璃罐等的吸附作用,将局部皮肤和组织收紧,刺激其中的毛细血管和神经末梢,由表及里,改善肌体的疲乏、无力状况。

三伏天,一年中阳气最盛时节,阳气浮于体表,正是拔罐的最佳时节。

老一辈的惠南人都知道,浦东新区光明中医医院的三伏罐非常有特色,尤其是针对呼吸系统的冬病夏治效果比较好。近日,气温陡然升高,连接吹了几天空调,小布咽喉肿痛,吞咽时有明显异物感,正好去光明中医医院中医治疗室尝试一下三伏罐。

护士长唐燕萍俨然已是老百姓心中的“网红姐姐”,老病人一来,她一搭眼就能判断病人的身体变化,预知其治疗需求。小布是“新人”,对症“下罐”,她决定先在背部膀胱经“安插”传统竹罐,她说:“膀胱经拔罐基本能照顾到所有内腑脏器,打开腠理。”

原来,三伏罐以温热的刺激来促进局部血液循环,起到行气活血,舒筋活络和清风减湿的功效,而且温热的刺激能促进局部血液循环,提高新陈代谢的速度,使体内的废物和毒素加速排出,也能增加组织的营养,还能温经散寒,清热解毒,对疾病好转有很好的疗效。

转眼间,小布背部的肺腧、心腧、膈腧、脾腧、天突等7个穴位就都有了竹罐,能明显地感觉到组织收缩,精神为之一振。5分钟之后,竹罐被卸下,换成两个大葫芦,燃烧的艾条产生的烟气被葫芦聚集起来,作用于背部,滋养肺腑脏器。一刻钟后,葫芦灸结束,取穴大椎、定喘、肺腧三大穴位,进行定向透药,唐燕萍说:“这是我们医院经典的呼吸疾病配方,通过皮肤吸收运化。”最后,才是贴上经典的三伏贴。

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