女人掉发严重需要补充什么(女性经常掉发要怎么补充营养)

女生掉头发的原因较多，如可能是营养问题，较多女生节食容易造成贫血，身体营养不足，附属器先脱落，可以适量多吃含铁、维生素、碘等营养物质较丰富的食物。

女人掉发严重需要补充什么

1.猕猴桃:猕猴桃具有大量的维生素，可以进行头发部的深层次补水，能够滋养头皮，维持头发水分。

2.橘子:橘子含有大量的维生素，可以补充头发生长必需的营养物质，促进头发生长。

3.黑芝麻:黑芝麻可以补肾，肾又主华发，从根本濡养头发，使头发乌黑有光泽。

4.坚果:坚果含有很多的矿物质，如铁、钙、磷等，能够改善头发状况。

女性经常掉发要怎么补充营养

秃顶一般是雄激素性脱发导致的。这是一种在遗传因素的背景上，并在雄性激素的作用下，毛囊萎缩，从而导致头发脱落的疾病。

雄激素性脱发，目前的治疗方法主要是以下几种：

1、外用米诺地尔擦剂。

2、男性口服非那雄胺，女性可以口服避孕药、螺内酯。建议在医生的指导下使用药物进行治疗。

3、植发治疗，是选择后枕部的毛囊移植到头顶来改善情况。

另外，需要注意的是，通常治疗所需要的时间比较长，使用时间越长，长出来的头发越多。但是停用药之后，头发会再次逐渐脱落。

女人掉头发厉害可以吃什么调理

女人掉头发厉害与肾精亏虚、血虚、肝肾不足（肝脏和肾脏虚弱）有关，可以辨证服用养血生发胶囊、精乌胶囊、天麻首乌片等。

1.养血生发胶囊是由白芍、川芎、羌活、当归、熟地、菟丝子、何首乌等组成的，可以治疗肾精亏虚、血虚风盛之后的脱发、头发干燥、头皮瘙痒等。

孕妇、肝肾功能不全者、感冒患者不能服用。不良反应有消化系统的恶心、呕吐、厌食等，皮疹、瘙痒、面红、乏力、发热、胸闷、心悸等。

2.精乌胶囊是由黄精、制何首乌、墨旱莲、女贞子等组成，可以补精血、补肝肾、强筋骨，治疗精血不足、肝肾亏虚（肝脏和肾脏功能虚弱）的脱发、白发、失眠、耳鸣等。感冒患者不能服用。可能引起肝生化指标异常等不良反应，孕妇、肝肾功能不全者禁用。

3.天麻首乌片是由制何首乌、女贞子、墨旱莲、天麻、桑叶、白芍、甘草、黄精等组成，可以治疗肝肾不足之后的脱发、白发、腰酸困、头晕、耳鸣等。不良反应、禁忌不明确。

服用上面的三种药物要得到医生的指导。建议及时去医院就诊，在医生指导下合理选择药物治疗，不可自行盲目服用药物。