黄瓜敷眼睛的10个好处(黄瓜敷眼睛有什么好处)

呵护您的眼睛有助于让您的眼睛看起来更年轻，并减少面部衰老迹象。让我们看看在眼睛上使用黄瓜的 10 个理由，以及如何摆脱疲惫和刺激的眼睛。

1.天然抗皱处理

黄瓜是一种很好的天然药物，可以去除眼睛下方和周围的皱纹和细纹。黄瓜有助于减少眼部皱纹的好处是它们含有改善皮肤弹性和滋养老化皮肤的特性。

根据分子育种杂志，黄瓜含有具有抗衰老潜力的酶，因为它们的药用特性可以防止氧化应激。正因为如此，一些科学家正在寻找开发具有更高浓度这些酶的黄瓜类型的方法，以帮助提高黄瓜提取物的抗衰老潜力。

将黄瓜片涂在眼睛上也可以增强皮肤的弹性，去除细纹。事实上，《皮肤病学研究档案》杂志指出，黄瓜的抗坏血酸和自由基清除活性使其成为皮肤潜在的抗皱剂。

如果您担心眼角处的鱼尾纹或眼睛下方的皱纹，还请阅读我的文章，了解眼部周围干燥皮肤的最佳自然疗法，您可以在其中找到非常适合涂抹在眼部周围的天然油脂和提示防止眼睛周围皮肤干燥。

2.帮助摆脱浮肿的眼睛

您可以使用冷却黄瓜垫或新鲜磨碎的黄瓜来快速摆脱浮肿的眼睛。如果您睡得不好或眼睛疲倦，将凉黄瓜敷在眼睛上将有助于迅速减轻眼睛下方的任何炎症和肿胀的出现。眼睛浮肿的其他原因包括眼睛感染、宿醉或压力。

2010 年的一项研究报告说，黄瓜含有类黄酮和单宁，具有镇痛作用。单宁是天然收敛剂，可以帮助减少浮肿的皮肤外观，并在皮肤下扩散多余的液体，使您的眼下区域显得肿胀。

3.去除黑眼圈

因为黄瓜有助于淡化肤色，你可以将黄瓜片涂在眼睛上，以帮助消除难看的黑眼圈。有时整天坐在电脑前、不健康的饮食或皮肤干燥会导致双眼下方出现深色变色。黄瓜除了具有收敛性外，还具有美白皮肤的作用，可以使疲惫的眼睛焕然一新。

根据《衰老研究与临床实践杂志》，黄瓜含有高水平的维生素 K，有助于减少黑眼圈的出现。酪氨酸酶也可作为皮肤增白剂。黄瓜还具有抗炎作用，可以帮助改善眼睛周围看起来疲倦的皮肤。

4.去除眼袋

黄瓜对眼部护理有令人难以置信的效果，因为它们有助于快速去除眼袋。根据梅奥诊所的医生的说法，您的睡眠姿势、饮酒过多、过敏或紫外线的阳光伤害都会导致液体在您的眼睛下方积聚，从而使您的眼睛下垂并看起来很疲倦。这些情况也可能导致您的眼睑发红和发炎，并可能变得发痒。

黄瓜使您的眼睛看起来更健康、更清新的治疗潜力。研究表明，黄瓜可以减少肿胀并防止皮肤过敏。它还可以有效缓解起泡引起的皮肤疼痛。

5.天然眼部保湿霜

黄瓜的高含水量意味着黄瓜切片和磨碎是很好的天然眼部保湿剂。因为黄瓜还含有大量滋养和舒缓眼睛周围皮肤的特性，所以将新鲜黄瓜涂抹在眼睛上可以帮助保持眼睛水分。

黄瓜的保湿特性也在Pharmacognosy Magazine 杂志上进行了报道。研究人员在保湿剂中测试了各种植物提取物，看看哪种效果最好。含有黄瓜提取物的保湿霜是最好的，也有助于改善皮肤的弹性。

6. 适合眼周肌肤的温和爽肤水

黄瓜汁还可以制成很好的爽肤水，可以清洁和改善眼睛周围的皮肤外观。黄瓜汁有助于补充皮肤中的营养和维生素，有助于清除自由基，让眼睛周围的皮肤保持充足的水分。

研究人员发现，在眼睛上使用黄瓜的好处之一是黄瓜提取物不会刺激皮肤，并且具有温和的清洁作用。

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7.清凉舒缓疲惫的双眼

您可以通过将黄瓜直接涂抹在眼睛上来舒缓受刺激的眼睑并帮助冷却发炎的眼睛。然而，帮助缓解眼睛疲劳和刺激的不仅仅是将冰凉的黄瓜放在眼睛上的冷却效果。研究表明，黄瓜种子具有清凉作用，有助于缓解眼睛刺激。

8.有助于防止眼睛周围的紫外线伤害

黄瓜甚至有可能帮助保护眼睛周围的皮肤免受阳光伤害的有害影响。虽然您的皮肤需要阳光来帮助体内产生足够的维生素 D，但过多的阳光会导致皮肤过早老化、眼周皱纹和晒伤。

虽然黄瓜对太阳光线的紫外线防护作用很小，但 2016 年的一项研究发现，黄瓜是一种天然的抗日晒剂。然而，这还不足以单独防止晒伤，您仍应使用具有高 SPF 的防晒霜。然而，研究表明，黄瓜可以帮助治疗晒伤并帮助修复受损的皮肤。

9.更快地治愈伤口

另一种在眼睛上使用黄瓜的方法是治愈伤口或修复皮肤损伤。有时，对太阳穴或前额的打击会损害眼睛娇嫩的皮肤。或者，您的眼睛周围可能有丘疹、皮疹、虫刺或其他难看的瑕疵。

《衰老研究与临床实践杂志》报道说，黄瓜有可能对皮肤产生抗痤疮作用，并有助于去除皮肤瑕疵和皮肤变色斑块。

10.减少眼睛刺激

您可以通过用黄瓜汁浸泡眼睛来消除眼部刺激，以消除眼睑发红、瘙痒和肿胀。刺激眼睛和眼睑的原因可能有很多，但黄瓜的舒缓特性可以帮助快速缓解刺激。

《非洲生物技术杂志》报道说，含有黄瓜提取物的皮肤产品对皮肤温和，不会引起刺激。黄瓜皮肤和眼部疗法可以帮助恢复皮肤活力，因为它具有保湿、美白和抗氧化作用。

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