全身精油spa是什么意思的

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1.全身精油SPA，就是通过全身的精油按摩，让精油在按摩的过程中深入皮肤、血管和组织，配合精油的香气，让身心逐渐放松下来。

2.精油的香气可以进入脑叶系统，脑叶系统在无意识中受到精油香气的熏染，能够体会到愉快的感受，紧绷的神经和积攒的压力都能得到舒缓。

3.就是给你抹上精油然后按摩，放松。

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全身精油spa是指用精油按摩油，涂抹在需要按摩的部位，再进行按摩。可以通过按摩的方式使我们缓解压力，达到放松心情的效果。按摩的部位是颈部、肩部、背部、腹部、手臂、足部和腿部。

精油按摩是通过按摩的方式，让精油输送到皮肤细胞之中，然后进入血管和全身的组织，不仅可以帮助肌肤缓解压力，还可以帮我们的肌肤达到美容的效果。

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全身精油spa是就是全身精油按摩的意思。精油按摩（Essential oil massage）是指用精油按摩油涂抹在需要的部位进行按摩的方法。

下面了解一下精油按摩的技巧：

1、按摩脖子底部的周围，往上按摩 到头皮的底部，手指要采用滑动的按摩动作，力道要强，让精油渗透到体内。

2、肩部利用大姆指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力按摩。使用精油最容易出现的问题就是皮肤过敏，主要原因就是浓度过高了。其实，只要做到面部涂抹浓度不超过1%，身体涂抹浓度不超过20%，都是安全的。

3、腹部，自己按摩时，采顺时钟方向画圈动作，为他人按摩时，则是逆时钟方向。如果自己按摩的话，可以直接打圈按摩至吸收即可，按摩前最后用热毛巾敷需按摩的部位5分钟左右，可以帮助精油更好的吸收。

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